06 39 35 1662
meriam@samenwerkenaangroei.com

Tag: gedachten

Mark Tigchelaar, Meriam, coach, Meriam erhoef, Utecht, Time management, stress

Seminar Mark Tigchelaar 18 mei 2017

Seminar Mark Tigchelaar 18 mei 2017 Haal meer uit je hersenen  Dit zijn mijn aantekeningen. Ik deel ze graag met je. Concentratielekken We zijn sneller afgeleid dan een goudvis We hebben tegenwoordig een concentratie van 8 seconden. Per dag gaat 1,2 uur verloren aan ongeconcentreerd zijn. Aandacht recedu: een deel van  je aandacht blijft hangen…
Lees meer

coach, Utrecht, Meriam, Meriam Verhoef, coaching, training, comfortzone

Is jouw comfortzone je gevangenis?

Deze week ontving ik een mail van een van mijn coachklanten, die mij met trots vervulde. Trots op de stappen die zij gezet heeft. Voor haar voelt dat wellicht op dit moment nog helemaal niet zo, want ze zit in een stormachtige fase, maar ze heeft voor zichzelf gekozen en is voor zichzelf opgekomen. En…
Lees meer

Marillion, Meriam Verhoef, Meriam, Coach, coach, Utrecht, NLP

Marillion, wat je ziet is hoe je er naar kijkt

Ik schrijf vaak over dat de manier waarop je naar iets kijkt bepaald wat je ziet en hoe je het beleefd. Hoewel ik daar zelf van overtuigd ben en er dagelijks in word bevestigd werd ik vorige week toch nog verrast door de waarheid hiervan. Ik was bij een concert van Marillion. Tegenwoordig een van…
Lees meer

jouw missie is jouw dna. coach, Utrecht, coaching, keuzes, missie, dna

Jouw missie is jouw DNA

Naar aanleiding van mijn workshop ‘Ontdek je missie en vind je droombaan’, net een leuk gesprek met een van de deelnemers gehad. Ze was thuis nog verder gaan stoeien met haar missie en vroeg: ik doe nu bepaald werk maar dat vind ik eigenlijk niet meer zo leuk. Ik wil iets heel anders gaan doen,…
Lees meer

Pippi Langkous, ik kan het, coach, Utrecht

Ik kan het niet

Hoe vaak zeg je dat tegen jezelf? Ik kan het niet, of woorden van gelijke strekking: ‘Zie je wel, dat lukt me nooit’, of: ‘Ik ben daar gewoon niet goed in’. Steeds als jij die woorden tegen jezelf zegt, maak je ze een beetje meer ‘waar’. Maar ik zal je wat verklappen: Ze zijn niet…
Lees meer

je bent way je denkt, coach, utrecht, gedachten

Je bent wat je denkt

Het was even stil in blogland van mijn kant.  Ik was druk in m’n hoofd met andere dingen. Precies wat Tony Crabbe in zijn boek ‘nooit meer te druk zegt’: om tot creatieve/nieuwe/andere inzichten te komen heb je af en toe de tijd nodig om je te vervelen en te mijmeren en te reflecteren. Ik…
Lees meer

hoe vrij ben jij coach utrecht

Hoe vrij ben jij?

Bevrijdingsdag gaat natuurlijk over het vieren van de vrijheid waarin we leven in een land zonder oorlog en onderdrukking. Maar hoe vrij ben jij werkelijk? Natuurlijk, je bent vrij om te zeggen wat je denkt in Nederland, maar doe je dat ook? Waarschijnlijk niet altijd, en dat is soms maar goed ook, want niet alles…
Lees meer

pareltjes coach Utrecht

Pareltjes in het leven

Pareltjes in het leven. Ken je dat? Dat je even niet kan zien wat het leven nou zo mooi maakt? Terwijl het zo dichtbij is? En dat weet je want op andere dagen zie je het wel. Ik had het vorige week. Ik zat er zonder duidelijke reden een beetje doorheen. Niets leek te lukken,…
Lees meer